Frisk av naturen?

Jag har sett en kort, inspirerande dokumentär på Kunskapskanalen; ”Frisk av naturen” (SVT Play).


Forskningsstudier kan nu visa att det jag alltid trott, att naturen hjälper oss att läka, stämmer. Idag, efter flera dagars vila, nytt b-vitamin i droppformat och en del andra medicintillägg har den olidliga värken just idag blivit något lite bättre. Batteriet, bodybattery i aktivitetsklockan laddar dock fortfarande inte alls, vilket betyder i princip noll energi. Jag orkar i princip bara äta, borsta tänderna och idag denna jättekorta promenad bakom mitt hus.

Bara ett par minuters gångväg från mitt hem ligger en vacker skogsglänta där det passar fint för ett troll att skogsbada. Det blev bara en kort, kort stund, men så fint att få se lite grönska när så mycket tid spenderas liggande inomhus 💚

Nu ligger jag i sängen igen, jättevarm i kroppen och i huvudet och med kylpåse på huvudet, men med ett nytt, vackert skogsminne.

Det ska även ge viss effekt att se bilder och film med skog och natur. Det vore väl något för alla gråvita sjukhus och vårdcentraler? I programmet berättas att det redan används i flera länder och RME – Riksförbundet för ME-patienter har något på gång i höst för alla medlemmar som inte kan ta sig ut👌 Det ser jag fram emot.

/Anni

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s